alex0rz- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя alex0rz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

106,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

839 ккал

Жир: 20,06г | Белк: 126,52г | Углев: 30,24г. Обед: Star Nutrition Whey-80, Kokt Ägg. Ужин: Lucullus Sambal Oelek, Majs, Kycklingfilé, Kikkoman Soya, Morötter. Перекус/Другое: Star Nutrition Whey-80. подробнее ...

3510 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex0rz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex0rz- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

alex0rz-Изменение Веса