Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vintini90
Журнал
09 июл 23
vintini90- Журнал, 09 июл 23
Параметры Пользователя vintini90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2023:
1186 ккал
Жир: 30,17г | Белк: 95,76г | Углев: 130,77г.
Завтрак:
Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno.
Обед:
Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Coop Valeriana, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle.
Ужин:
Coop Petto di Pollo, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Mini Hamburger di Bovino Adulto Scottona .
Перекус/Другое:
Fiorentini Gallette di Sorgo e Amaranto, Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vintini90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю