OSF_- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя OSF_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Намерила столько. Весы мамины.

59,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1203 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 103,79г | Углев: 93,16г. Завтрак: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Sava Кедровое Молочко. Обед: Помидоры, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Ужин: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Перекус/Другое: Sava Кедровое Молочко, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

1382 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OSF_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OSF_- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

OSF_-Изменение Веса