pozitronik- Журнал, 01 мар 15

Параметры Пользователя pozitronik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2015

77,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2015:

3039 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 153,49г | Углев: 525,58г. Завтрак: John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Добрый Яблочный Сок. Обед: Начос с Сыром, Пепси Пепси, Сбарро Пицца Маргарита. Ужин: Добрый Яблочный Сок, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Банан, Гранат, Добрый Апельсиновый Сок. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pozitronik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pozitronik- Журнал, 01 мар 15

Оставить свой Комментарий

pozitronik-Изменение Веса