hitman350- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя hitman350 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1345 ккал

Жир: 29,51г | Белк: 112,74г | Углев: 151,14г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Кофе, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо. Обед: Увелка Кускус, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриное Филе, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Мёд, Любятово Галеты Классические, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitman350-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitman350- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

hitman350-Изменение Веса