Кристина20081991- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя Кристина20081991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

92,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

1668 ккал

Жир: 88,14г | Белк: 89,57г | Углев: 130,72г. Завтрак: Молочная Страна Сырок с Мармеладом, Жареное Яйцо, Арнаут Лаваш, Помидоры, Мираторг Бекон для Завтрака, Шпинат. Обед: Сыр с Голубой Плесенью, Куриная Грудка Копченая, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Виноградной Косточки, Шпинат. Ужин: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Арнаут Лаваш, Кефир 1%, Кофе Латте. Перекус/Другое: Кофе Латте, Wow Bar Протеиновое Печенье. подробнее ...

2967 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кристина20081991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кристина20081991- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

Кристина20081991-Изменение Веса