Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
06 июл 23
Windy Day- Журнал, 06 июл 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Didnt make my minimum 20g fiber yesterday, first time in quite awhile. Need to up my protein also.
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2023:
931 ккал
Жир: 35,12г | Белк: 51,11г | Углев: 124,63г.
Завтрак:
Strawberries, Kellogg's All-Bran Buds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries.
Обед:
Trader Joe's Hass Avocado, Bob Evans Tomato Slices, Prima Della Honey Ham, Mission Keto Tortilla, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese.
Ужин:
Thick Crust Cheese Pizza with Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю