gamersbabe- Журнал, 28 фев 15

Параметры Пользователя gamersbabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2015

66,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2015:

1568 ккал

Жир: 24,38г | Белк: 36,44г | Углев: 177,40г. Завтрак: Oreo Choc White, Milch 1,5%, Krüger Chai Latte Sweet India, Nescafe Espresso, Penny Markt Fettarmer Joghurt Schwarzkirsche, Birnen. Обед: Ketchup, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci, Parmesan (Gerieben). Перекус/Другое: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gamersbabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gamersbabe- Журнал, 28 фев 15

Оставить свой Комментарий

gamersbabe-Изменение Веса