ssvetik82- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя ssvetik82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1560 ккал

Жир: 67,49г | Белк: 76,72г | Углев: 165,59г. Завтрак: Яйцо, Premialle Фета, Ilona Лаваш Армянский, Яготинське Масло Сливочное 73%, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Словяночка Молоко 2,5%. Обед: 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Персик Персик, Абрикос, Скумбрия Запеченная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Сливочные или Сахарные Печенья, Molendam Cheddario, Для Вас Хлебцы Классические, Добрыня Творожок, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssvetik82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssvetik82- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

ssvetik82-Изменение Веса