chrisje46- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя chrisje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1231 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 65,57г | Углев: 109,20г. Завтрак: Boni Smeerboter Light, Volkoren Brood, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Everyday Jus d'orange, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Zespri Sungold Kiwi, Passievrucht, Aardbeien, Frambozen, Blauwe Bessen. Ужин: Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei, Kippenbout, AH Pitloze Witte Druiven , Flandrien Oude Kaas. Перекус/Другое: Jupiler Pils. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisje46- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

chrisje46-Изменение Веса