goverdovskaia- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя goverdovskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

51 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1330 ккал

Жир: 22,67г | Белк: 115,31г | Углев: 163,85г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Обед: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Банан, Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макфа Вермишель Отварная, Говядина Отварная, Рис Вареный. Перекус/Другое: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Балтком Обезжиренный Творог, Trec Nutrition Whey 100 Chocolate. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goverdovskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goverdovskaia- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

goverdovskaia-Изменение Веса