omneiyah- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя omneiyah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

98,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1148 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 81,18г | Углев: 86,30г. Завтрак: هاينز مسترده, صدور دجاج مشويه صدور فراخ مشوية, عيش تورتيلا تورتيلا. Обед: Meat, ارز مصري ارز بالشعريه مصري, ملوخيه ملوخيه. Ужин: جهينه زبادى يونانى 0.2 %, عين جمل عين جمل. Перекус/Другое: شوكلاتة جلاكسي جواهر شوكلاتة جلاكسي جواهر, Turkish Coffee Turkish Coffee Sugar Free. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

omneiyah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

omneiyah- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

omneiyah-Изменение Веса