Stefko87- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя Stefko87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

135,7 кг Потеряно до сих пор: 104,3 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

797 ккал

Жир: 14,32г | Белк: 80,68г | Углев: 84,85г. Завтрак: Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Обед: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Ужин: Frosta Thai Hähnchen mit Bandnudeln. Перекус/Другое: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. подробнее ...

452 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stefko87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stefko87- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

Stefko87-Изменение Веса