gonzaleitor- Журнал, 27 фев 15

Параметры Пользователя gonzaleitor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2015

110,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2015:

1951 ккал

Жир: 72,93г | Белк: 52,31г | Углев: 247,21г. Завтрак: Sweet Red Peppers, Wawa Red Grapes. Обед: Jugo de Pomelo Rosa, Auchan Yogur Soja Choco, La Colmenareña Leche Desnatada, Auchan Crousty Premium Noix, Cebollas, Lentejas con Arroz, Aceite de Sésamo, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Перекус/Другое: Florida Avocados, Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza. подробнее ...

2827 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gonzaleitor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gonzaleitor- Журнал, 27 фев 15

Оставить свой Комментарий

gonzaleitor-Изменение Веса