AnastaciaMinty- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя AnastaciaMinty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

51,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1100 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 65,77г | Углев: 81,77г. Завтрак: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Сырники Домашние, Чай с Лимоном и Сахаром. Обед: Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Яйцо Всмятку. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Сыр Гауда, Philadelphia Сыр Light, Паста с Креветками. Перекус/Другое: Жареные Орехи Смешанные, Смешанные Орехи. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastaciaMinty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastaciaMinty- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

AnastaciaMinty-Изменение Веса