dpradova- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя dpradova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1797 ккал

Жир: 65,02г | Белк: 112,62г | Углев: 183,48г. Завтрак: Перекресток Грецкий Орех, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Даниссимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне , Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Сытоедов Макароны по-Флотски, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Ужин: Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpradova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpradova- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

dpradova-Изменение Веса