junaguimaraes- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя junaguimaraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1614 ккал

Жир: 28,79г | Белк: 96,00г | Углев: 246,80г. Завтрак: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Обед: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Japonesa, Óleo de Coco, Abóbora Japonesa. Перекус/Другое: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Seara Filé de Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Seara Filé de Peito de Frango. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

junaguimaraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

junaguimaraes- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

junaguimaraes-Изменение Веса