목표는 식스팩♥- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя 목표는 식스팩♥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1494 ккал

Жир: 70,22г | Белк: 98,19г | Углев: 119,04г. Завтрак: 밤호박, 검은 콩, 캐슈넛, 물, 아몬드, 호두. Обед: 해물찜. Ужин: 이마트 찐 강낭콩, 훈제오리. Перекус/Другое: 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

목표는 식스팩♥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

목표는 식스팩♥- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

목표는 식스팩♥-Изменение Веса