Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
03 июл 23
Irene_Levsh- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
1537 ккал
Жир: 61,27г | Белк: 111,88г | Углев: 140,70г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Олейна Масло Растительное, Global Village Рис Басмати.
Ужин:
Global Village Кукуруза без Сахара, Помидоры, Салат Айсберг, Магуро Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал).
подробнее ...
2243 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю