wannabhealthier- Журнал, 02 июл 23

Параметры Пользователя wannabhealthier | < Предыдущая Запись |Следующий >

When you quit fasting…even though your eating healthy…the scales go up..way it works…

116,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2023:

1003 ккал

Жир: 84,31г | Белк: 33,88г | Углев: 18,90г. Завтрак: Frank's Red Hot Sauce, Mustard, Nutiva MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Athletic Greens AG1, Land O'Lakes Salted Butter. Обед: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Ужин: Intermittent Fasting. Перекус/Другое: Nutiva MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. подробнее ...

599 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Ty Andrew….I know my water intake has been low lately…working on that…

02 июл 23 написано членом: wannabhealthier

Also just the weight of the food eaten adds to total body weight. When fasting there is t much food in the digestive track to add to the total body weight.

02 июл 23 написано членом: recompforhealth


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wannabhealthier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wannabhealthier- Журнал, 02 июл 23

Оставить свой Комментарий

wannabhealthier-Изменение Веса