Siyanie- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1889 ккал

Жир: 70,61г | Белк: 103,85г | Углев: 217,97г. Завтрак: Махеевъ Джем Клубничный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Творожная Запеканка 5% с Манкой. Обед: Абрикос, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Запеченный Картофель, Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Жизнь Март Сухарики Пшеничные. Ужин: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Черешня, Свекла Вареная, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Котлеты из Индейки на Пару. Перекус/Другое: Помидоры, Акконд Птица Дивная, Candy Lane Карамель Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

прелесть какая 🤗🌹

01 июл 23 написано членом: littlEnergizer-220v

Света, и не говори 😁

01 июл 23 написано членом: Siyanie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса