Marillion76- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя Marillion76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 62,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1459 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 66,09г | Углев: 173,08г. Обед: Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Zespri Kiwi Gold, K-Classic Zarte Haferflocken, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter. Ужин: K-Classic Alaska Seelachs, Gemischter Salat, Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Butaris Butterschmalz. Перекус/Другое: Milka Toffee Ganznuss, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Choceur Erfrischungsstäbchen. подробнее ...

2744 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marillion76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marillion76- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

Marillion76-Изменение Веса