Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Cris Rojas
Журнал
28 июн 23
Ana Cris Rojas- Журнал, 28 июн 23
Параметры Пользователя Ana Cris Rojas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2023:
1119 ккал
Жир: 52,67г | Белк: 75,77г | Углев: 91,89г.
Завтрак:
Ovo, Sadia Mussarela, Café Expresso.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Carne Moída, Abacaxi.
Ужин:
Castanhas de Caju, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída, Carioca Feijão Cozido, Kiwi.
Перекус/Другое:
Rosquinha de Nata, Tâmara, Morangos, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Cappuccino.
подробнее ...
Потеряно 4,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Cris Rojas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю