Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo zvo
Журнал
12 июн 23
leo zvo- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя leo zvo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
2632 ккал
Жир: 64,37г | Белк: 183,13г | Углев: 342,53г.
Завтрак:
Роскар Яичный Желток, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Русский продукт Геркулес Традиционный, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Окское Яичный Белок, Угличская Фабрика Перепелиные Яйца, Авокадо Авокадо.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vivi Verde Перья из Муки Грубого Помола, Бурятмясопром Тушенка.
Ужин:
Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум».
Перекус/Другое:
Савушкин Хуторок Творог 5%, Абрикос, Болгарский Перец, Образ Жизни Цельносмолотая Полбяная Мука , Пятерочка Персик, Geneticlab Протеин Натуральный , Гарнец Нутовая Мука.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo zvo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю