L_e_n_k_a__P_e_n_k_a- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя L_e_n_k_a__P_e_n_k_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

2461 ккал

Жир: 64,45г | Белк: 185,27г | Углев: 158,84г. Завтрак: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами. Обед: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Ужин: Каждый День Таранка Сушеная, Хадыженское Пиво, Запеченные или Жареные Креветки. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a-Изменение Веса