АннаБерр- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя АннаБерр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1630 ккал

Жир: 62,29г | Белк: 102,82г | Углев: 164,77г. Завтрак: Помидоры, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Олейна Подсолнечное Масло, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Торт Суфле Земляничн, Яйцо Куриное. Обед: Шебекинские Макароны Перья, Сметана 20%, Borealis Филе Минтая. Ужин: O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго. Перекус/Другое: Royal Cake Collagen Bar Strawberry Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаБерр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаБерр- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

АннаБерр-Изменение Веса