Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
25 фев 15
KindaSpecial- Журнал, 25 фев 15
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
good
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2015:
1797 ккал
Жир: 99,05г | Белк: 83,10г | Углев: 40,46г.
Завтрак:
Astro Astro Zero% Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Bakers Deluxe Cinnamon Bread (Low Carb), Neilson Dairy Cream 18%, Philadelphia Regular Cream Cheese, Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea.
Обед:
Italian Salad Dressing, Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Kirkland Light Mayonnaise, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked).
Ужин:
Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat).
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю