Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
29 июн 23
Windy Day- Журнал, 29 июн 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
FINALLY woke to a loss this morning, yay! When it goes weeks with no progress sometimes feel like what am I doing this for? Soo glad I didn't give up and kept on going. Keep up the good work, it does pay off eventually!
Well, last sunny day for a while according to my weather app, so I'm going to get out there and get some errands done and enjoy the nice sunshine. Have a fabulous day everyone, it's almost Friday!
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2023:
806 ккал
Жир: 29,70г | Белк: 58,01г | Углев: 99,30г.
Завтрак:
Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kellogg's All-Bran Buds, Lowes Foods Creamy Peanut Butter, Mission Keto Tortilla.
Обед:
Prima Della Honey Ham, Musselman's Musselman's Unsweetened Applesauce with Fiber, Mission Keto Tortilla.
Ужин:
Soft White Roll, Grits, Pork Loin (Tenderloin).
Перекус/Другое:
Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Congratulations 🎊 👏 💐 🥳 🎊
29 июн 23 написано членом:
°•BaileysMum•°
Thank you Lee-Erin!! I was surprised and doing the happy dance, lol :D Sure needed the progress!
29 июн 23 написано членом:
Windy Day
I knew you could do it!!!
29 июн 23 написано членом:
°•BaileysMum•°
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю