tomasz fernandez III- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя tomasz fernandez III | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1407 ккал

Жир: 61,71г | Белк: 74,40г | Углев: 135,58г. Завтрак: Chleb, Gzella Szynka Wołowa, Jajko. Обед: Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm). подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomasz fernandez III-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomasz fernandez III- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

tomasz fernandez III-Изменение Веса