greycmay- Журнал, 24 сен 09

Параметры Пользователя greycmay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2009

83,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2009:

955 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 60,51г | Углев: 24,67г. Завтрак: pumpkin, center cut bacon, eggs, altern no calorie sweetener, coffee, coffee mate. Обед: almonds, silk unsweetened soy milk. Ужин: ribeye, spaghetti squash. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greycmay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greycmay- Журнал, 24 сен 09

Оставить свой Комментарий

greycmay-Изменение Веса