North-Wind- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя North-Wind | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

2446 ккал

Жир: 87,35г | Белк: 126,75г | Углев: 287,43г. Завтрак: Яйцо Куриное, ВкусВилл Финиковый Сироп, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Bio Баланс Кефир 2,5%. Обед: Увелка Крупа Гречневая, Черешня, Зеленая Линия Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». Ужин: Лента Сырники Домашние, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Federici Цельнозерновые Макароны , La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 10%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

North-Wind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

North-Wind- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

North-Wind-Изменение Веса