Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
26 июн 23
scheisu- Журнал, 26 июн 23
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🧐🙈 Das muss die Wärme sein... Ich muss mir noch einmal durchlesen, was ich gestern an Jaybluebird geschrieben habe...
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2023:
1764 ккал
Жир: 76,33г | Белк: 70,80г | Углев: 192,89г.
Завтрак:
Erdbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%.
Обед:
Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leberkäse.
Ужин:
Back Family Nuss Nougat, Aldi Deutsches Corned Beef, Viking Dansk Tradition, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung).
Перекус/Другое:
Château Alpen Sahne, Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю