Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALLA ALISAI
Журнал
26 июн 23
ALLA ALISAI- Журнал, 26 июн 23
Параметры Пользователя ALLA ALISAI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2023:
1189 ккал
Жир: 56,29г | Белк: 84,95г | Углев: 86,06г.
Завтрак:
Черешня, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Протеиновый Кекс, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%.
Обед:
ВкусВилл Шоколад Горький без Добавления Сахара, Олейна Масло Растительное , Магнит Томаты Свежие, Semper Кабачок с Картофелем, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Mogyi Смесь Сухофруктов и Орехов, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский.
Перекус/Другое:
Черешня, ВкусВилл Мороженое Клубника со Сливками.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALLA ALISAI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю