annamakarova941319- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя annamakarova941319 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1522 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 73,08г | Углев: 189,15г. Завтрак: Mission Deli Лаваш Деревенский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Санта Бремор Икринка с Креветкой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Обед: Чернослив, Курага, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Банан, Чернослив, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Перекус/Другое: Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ой, поздравляю 🌺еще чуть-чуть и первая цифра 7 уже🎉🎉🎉

25 июн 23 написано членом: апельсинка36

апельсинка36, спасибо 💕оооочень жду её, весь июнь вес бунтовал.То вверх то вниз.

25 июн 23 написано членом: annamakarova941319


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annamakarova941319-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annamakarova941319- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

annamakarova941319-Изменение Веса