Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
23 июн 23
Irene_Levsh- Журнал, 23 июн 23
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2023:
1573 ккал
Жир: 58,94г | Белк: 104,49г | Углев: 161,91г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Желток.
Обед:
Олейна Масло Растительное, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Помидоры.
Ужин:
Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой.
Перекус/Другое:
Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю