Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YMSMA
Журнал
24 июн 23
YMSMA- Журнал, 24 июн 23
Параметры Пользователя YMSMA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023
42,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2023:
1700 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 104,01г | Углев: 171,89г.
Завтрак:
低糖質あんこ, Myprotein 100% Inulin, Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, きな粉, Woolworths High Protein Plain Yoghurt, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, Fresh Frozen Blueberries.
Обед:
ゆで卵, 焼き餃子, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, とんこつラーメン.
Ужин:
Myprotein 100% Inulin, KFC Double Tender Burger.
подробнее ...
1636 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YMSMA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю