12088Lat- Журнал, 23 июн 23

finally! constipation on the clear liquid liver reduction diet is no joke omg 😳 u took 4 laxatives yesterday and cramped for the last 10hrs rofl but hey it got the job done! 4 full days left! whoot almost done with this and can start the recovery process.

112,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 51,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

450 ккал

Жир: 7,50г | Белк: 90,00г | Углев: 12,00г.   Завтрак: Fairlife Protein. Обед: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Ужин: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). подробнее ...

24 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...