Denizbrl- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя Denizbrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1058 ккал

Жир: 72,07г | Белк: 43,79г | Углев: 61,30г. Завтрак: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Labne, Yeşil Zeytin, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Обед: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Köfte. Ужин: Yeşil Mercimek Yemeği, Cacık. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Denizbrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Denizbrl- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

Denizbrl-Изменение Веса