Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ajulielli
Журнал
23 июн 23
ajulielli- Журнал, 23 июн 23
Параметры Пользователя ajulielli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2023:
1016 ккал
Жир: 40,06г | Белк: 49,08г | Углев: 112,20г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate .
Ужин:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Batatas Fritas, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Tomates, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido.
подробнее ...
1701 ккал
Упражнение:
Pular corda - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ajulielli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю