Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
22 фев 15
KindaSpecial- Журнал, 22 фев 15
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bad sleep feel swelled up
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2015:
1329 ккал
Жир: 45,79г | Белк: 93,48г | Углев: 43,49г.
Завтрак:
Astro Astro Zero% Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Bakers Deluxe Cinnamon Bread (Low Carb), Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%.
Обед:
Italian Salad Dressing, Kirkland Light Mayonnaise, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs).
Ужин:
Kirkland Light Mayonnaise, Cooked Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Onions, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Apples.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю