Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
21 июн 23
Multigirl80- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1423 ккал
Жир: 27,69г | Белк: 75,86г | Углев: 212,40г.
Завтрак:
ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch.
Обед:
Goeken Backen Kassler (Brot), Bohnensuppe.
Ужин:
Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art, LU TUC Original.
Перекус/Другое:
Banane, Gala Äpfel.
подробнее ...
2710 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю