Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
20 июн 23
scheisu- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
☺️
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1332 ккал
Жир: 58,81г | Белк: 76,57г | Углев: 120,43г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Magerquark, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot.
Обед:
Aldi Bio Kürbiskerne, Delikato Honig-Senf-Dressing, Pflücksalat, Salatgurke, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Möhren.
Ужин:
Erdbeeren, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Aldi Caverna, Alpenschmaus Chiliwurzerl.
Перекус/Другое:
Nimm2 Nimm2 Soft.
подробнее ...
2070 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю