dricdolphin- Журнал, 21 фев 15

Параметры Пользователя dricdolphin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso de hoje: 68,4 kg. Final de semana promete ser de gordice... 😳

68,4 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2015:

2845 ккал

Жир: 87,37г | Белк: 101,55г | Углев: 416,66г. Завтрак: Tapioca, Queijo Minas, Pão Francês, Ovo Mexido, Couve Manteiga Crua. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Sobrecoxa de Frango, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Longo, Cozido), Cenouras. Ужин: Gendai Temaki Especial. Перекус/Другое: Rei do Mate Hamburgão, Coca-Cola Coca-Cola, Angeloni Sonho com Doce de Leite, Fandangos Fandangos Presunto, Pão Francês. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Tsc tsc tsc rsssss

21 фев 15 написано членом: BÁRBARA MAGRINHA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dricdolphin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dricdolphin- Журнал, 21 фев 15

Оставить свой Комментарий

dricdolphin-Изменение Веса