loovamarr- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя loovamarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

49,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

945 ккал

Жир: 16,01г | Белк: 36,39г | Углев: 172,61г. Завтрак: Черешня, Магнит Банан, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%, Магнит Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гречка Отварная. Ужин: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Черешня, Магнит Банан, Савушкин Продукт Теос 2%. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Черешня, Рот Фронт Карамель Раковые Шейки. подробнее ...

1181 ккал

Упражнение: Спать - 11 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loovamarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loovamarr- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

loovamarr-Изменение Веса