DarkKnight73- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя DarkKnight73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

121,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

618 ккал

Жир: 20,20г | Белк: 48,44г | Углев: 57,23г. Завтрак: Six Star Pre-Workout Ignition, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large), Soft Boiled Egg, 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. подробнее ...

116 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarkKnight73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarkKnight73- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

DarkKnight73-Изменение Веса