Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
19 июн 23
Lima333- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 неделя -2,5 кг
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
1692 ккал
Жир: 61,24г | Белк: 125,29г | Углев: 159,52г.
Завтрак:
Вкусвилл Форель (Радужная) Малосоленая Филе-Кусок "Три Кита", Президент Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Савушкин Продукт Сырок Творожный Глазированный Марципан, Медвежонок Барни Барни Шоколад, ВкусВилл Буженина из Индейки.
Обед:
Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Суп из Индейки с Чечевицей, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Магнит Банан, Медвежонок Барни Барни Шоколад, Богдаша Молоко Топленое 4%.
Ужин:
Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Нектарин, Клубника.
Перекус/Другое:
Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Авида Ряженка 3,2%.
подробнее ...
387 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю