Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023
|
81,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 14,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1680 ккал
|
Жир: 91,12г | Белк: 100,26г | Углев: 118,28г.
Завтрак: Бабаевский Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Сыр Голландский, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Обед: Арахис, Блины с Творогом, Волков Хрящики Куриные, Говядина, Ашан Сухари из Хлеба, Говяжий Бульон. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
