vintini90- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

50,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1264 ккал

Жир: 30,07г | Белк: 95,40г | Углев: 150,42г. Завтрак: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Обед: Conad Rucola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati . Ужин: Zucchine Grigliate, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Golden Sun Riso Basmati . Перекус/Другое: Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Verso Natura Conad Sfoglie Multicereali. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса