gamersbabe- Журнал, 21 фев 15

Параметры Пользователя gamersbabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2015

66,6 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2015:

2234 ккал

Жир: 65,16г | Белк: 65,59г | Углев: 248,45г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Milch 1,5%. Обед: Rote Paprika, Pflaumen. Ужин: Parmesan (Gerieben), Ketchup, Spaghetti, Nestle Choco Crossies Classic, REWE Gouda Gerieben. Перекус/Другое: Krombacher Radler (Flasche), Köstritzer Schwarzbier. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 35 минуты, Сидеть - 4 часа, Уборка - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gamersbabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gamersbabe- Журнал, 21 фев 15

Оставить свой Комментарий

gamersbabe-Изменение Веса