geoso- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя geoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

98 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

1517 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 128,44г | Углев: 147,73г. Завтрак: Latte Macchiato. Обед: Gurke (mit Schale), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Lidl Hähncheninnenfilet. Ужин: Edeka Kopfsalat , Jeden Tag Mozzarella Light, Avocado, Strauchtomaten. Перекус/Другое: More Nutrition Total Vegan Protein Cinnalicious, Gefrorene Kirschen, Aldi Magerquark, Sondey Kokos Spritzgebäck. подробнее ...

1368 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geoso- Журнал, 18 июн 23

Оставить свой Комментарий

geoso-Изменение Веса